アラフィフの健康作り

体力・健康・気力で頑張ろう

月別: 2012年12月

冬に流行する風邪情報

改めて秋から冬にかけて、または冬から春にかけて流行する風邪について知っておきましょう。 どんなに注意していても一生に一度は引いてしまう風邪。 感染しないように気を配ることも重要ですが、感染してしまった後に適切な対処をでき […]